离婚冷静期冷静不了怎么办？广州律师教你应对策略

一、冷静期内情绪失控，如何理性应对？

离婚冷静期是法律赋予双方重新审视婚姻关系的时间，但现实中，很多人因情绪波动难以冷静。例如，一方可能因长期矛盾积累而急于结束婚姻，另一方则可能因不甘心而试图挽回。此时，建议双方尽量保持克制，避免冲动行为。如果情绪难以控制，可以寻求专业心理咨询师的帮助，或通过亲友调解缓解压力。同时，记录冷静期内的沟通内容，以备后续协商或诉讼使用。

二、冷静期内财产纠纷频发，如何提前规划？

冷静期内，财产分割问题往往成为争议焦点。例如，一方可能担心对方转移财产，或对共同财产的范围存在分歧。为避免纠纷升级，建议双方在冷静期内对共同财产进行清点，必要时可委托专业机构进行评估。对于大额资产，如房产、车辆等，可通过书面协议明确归属。此外，尽量避免在冷静期内进行大额消费或财产转移，以免引发不必要的法律风险。

三、冷静期结束后仍无法协商，如何走法律程序？

如果冷静期结束后双方仍无法达成一致，可依法向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，法院会综合考虑双方的婚姻状况、财产情况以及子女抚养等问题作出判决。需要注意的是，诉讼期间仍需保持理性，避免因情绪化行为影响案件审理。例如，不要通过社交媒体公开指责对方，以免激化矛盾。同时，建议委托专业律师协助处理，以确保自身合法权益得到充分保障。

注：由于问题条件所限以及法律不断更新，仅供参考！广州律师周孚泉，中国法学会会员，擅长劳动工伤、合同纠纷、家事婚姻、刑事辩护、法律顾问、民商事等法律问题，电话 18702021010（微信同号）。